Bạn biết không? Qua thời gian, làn da của phái nữ sẽ chịu sự tác động của quá trình lão hóa tự nhiên và dần dần sẽ không còn căng bóng, mịn màng nữa. Bên cạnh đó, ảnh hưởng của thời tiết, khí hậu, môi trường, và tia UV cũng là nguyên nhân khiến làn da xuống màu. Vì thế, điều mà các chị em luôn băn khoăn đó chính là làm thế nào để cải thiện tone da một cách hiệu quả mà không tốn quá nhiều thời gian.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thẩm mỹ viện triển khai dịch vụ làm trắng da, nhưng chi phí lại khá tốn kém và thậm chí không mang lại được hiệu quả. Hãy đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu một số phương pháp làm trắng da vừa đơn giản vừa cải thiện làn da trong thời gian nhanh nhất nhé!

1.Tẩy tế bào chết thường xuyên

Cơ thể chúng ta đều trải qua quá trình trao đổi chất, quá trình này làm cho các tế bào cũ bị đào thải ra khỏi cơ hội. Tẩy tế bào chết chính là phương pháp giúp chúng ta làm sạch các tế bào cũ, bên cạnh đó làm sạch làm da, tạo điều kiện cho da tái tạo tế bào mới.

Ngoài ra, một làn da có nhiều tế bào chết sẽ khiến cho việc chăm sóc da không đạt được hiệu quả. Khi sử dụng các loại kem dưỡng ẩm lên làn da chưa được làm sạch, da sẽ không được hấp thu hết dưỡng chất, dễ sinh tình trạng bít tắc lỗ chân lông, sinh mụn ẩn.

Gợi ý bạn sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết được làm hoàn toàn 100% thiên nhiên đến từ thương hiệu Cocoon. Đây là thương hiệu đến từ Việt Nam và đang được đông đảo giới trẻ tin dùng vì giá thành rẻ, thành phần tự nhiên, tẩy sạch da chết.

Giá thành: 115.000 VND

2.Sử dụng lotion dưỡng ẩm

Lotion là một loại chất lỏng có tác dụng cung cấp độ ẩm cho làn da qua phương pháp thẩm thấu từ sâu bên trong, duy trì làn da ở trạng thái luôn căng bóng, mọng nước và mềm mại. Tùy vào nhu cầu và tình trạng da mà bạn có thể tìm loại lotion phù hợp với mình.

Đối với những bạn có làn da khô, lotion sẽ có tác dụng phục hồi làn da, tăng tính đàn hồi và chống lão hóa. Sử dụng lotion vào buổi tối trước khi đi ngủ mỗi ngày không chỉ có tác dụng duy trì độ ẩm, mà còn có thể cải thiện những nếp nhăn, tăng độ trắng sáng. Môt lưu ý trước khi mua lotion là hãy xác định tình trạng da để lựa chọn sản phẩm có thành phần phù hợp.

Lotion từ thương hiệu đến từ Nhật Bản – Hada Labo được sản xuất dành riêng cho da dầu/da hỗn hợp, có tác dụng trong việc tái cấu trúc làn da, cung cấp dộ ẩm tối ưu cho các lớp biểu bì.

Già thành: 147.000 VND

3.Bôi kem chống nắng khi ra ngoài

Kem chống nắng có tác dụng như một lớp màn giúp da chống lại tia bức xạ mặt trời khi phải hoạt động ngoài trời. Để bảo vệ làn da dưới tác động của tia UV trong thời tiết nắng nóng của ngày hè, thì việc lựa chọn nhãn hiệu kem chống nắng thích hợp với làn da là vô cùng quan trọng.

Ngoài ra, kem chống nắng còn có khả năng giúp bạn đẩy lùi khả năng ung thư da dưới tác động của các tia cực tím ở môi trường bên ngoài. Đối với môi trường khí hậu nhiệt đới và nóng ẩm như Việt Nam, các chị em cần lưu ý chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50 và PA+++ để tránh cho làn da bị khô ráp và xỉn màu

Kem chống nắng Anessa Perfect UV được đánh giá là một trong những thương hiệu hàng đầu đất nước mặt trời mọc và được phần lớn các chuyên gia và bác sĩ khuyên dùng. Với công nghệ thẩm thấu cấp tốc, sau khi bôi xong da bạn sẽ được cung cấp một độ ẩm để duy trì sự tươi mát cho làn da.

Giá thành: 409.000 VND

4.Tăng cường bổ sung collagen

Collagen là một loại protein quan trọng trong quá trình trao đổi chất của con người, thường được tìm thấy nhiều nhất ở lớp hạ bì và có vai trò chủ chốt trong việc liên kết các tế bào da, hồi phục và giữ cho làn da luôn săn chắc. Một làn da không được cung cấp đủ dưỡng chất có chứa collagen sẽ dễ dàng gặp tình trạng thiếu độ ẩm, sần sùi, chảy xệ và thậm chí là lão hóa sớm.

Vì vậy, để có một làn da khỏe mạnh, bạn phải luôn chú ý đến việc bổ sung collagen cho da. Trong thực đơn hằng ngày, bạn có thể bổ sung vào các thực phẩm giàu collagen và có lợi cho sức khỏe như: tôm, cá, thịt gà, trứng,… hoặc có thể sử dụng các thực phẩm chức năng như viên uống collagen để đạt được kết quả chỉ sau vài tuần sử dụng. Tuy nhiên, cần kiểm soát liều dùng và không nên lạm dụng viên uống collagen vì có thể xảy ra tác dụng phụ như dị ứng da, ngứa ngáy, bỏng rát, …

Sản phẩm viên uống DHC Collagen có xuất xứ từ đất nước mặt trời mọc hiện đang là sản phẩm luôn ‘cháy hàng’ ở các trang thương mại điện tử. Đây cũng chính là bí kíp giúp phụ nữ Nhật có được làn da trắng trẻo mịn màn.

Giá thành: 199.000 VND

5.Xây dựng thực đơn healthy

Để các loại mỹ phẩm dưỡng da phát huy được hết tác dụng, điều quan trọng nhất mà bạn cần thay đổi đó chính là xây dựng một lối sống khoa học cùng thực đơn healthy. Hạn chế ăn uống các thực phẩm có nhiều cholesterol mà thay vào đó là những thực phẩm giàu chất xơ sẽ góp phần cải thiện làn da của bạn.

Một số thực phẩm có chứa nhiều vitamin có tác dụng làm đẹp da mà bạn cần biết như: cà chua, bông cải xanh, quả óc chó,… đừng quên bổ sung thêm thực phẩm giàu chất sắt để cải thiện sắc tố da: lòng đỏ trứng gà, ngũ cốc, các loại rau xanh, tôm, cua,…

Đồng thời, nên kết hợp các bài tập thể dục nhẹ nhàng vào mỗi buổi sáng để thể trạng cơ thể luôn khỏe mạnh.